Auteur : Christophe
Date : 16/02/09 16:00
L'idéal reste de manger ce que tu as l'habitude de manger, et de digérer. En course, des boulettes de riz par exemple, ou de semoule, pour la boisson thé, miel, citron et huile essentiel de thym, très digeste. Un peu de salé également, et surtout ne pas trop mélanger lors des ravitaillements, c'est pour l'alcool, pas très bon. Certaines marques proposent des produits bio également. La crème de marron ou le lait nestlé peuvent également bien passer.
Bon app', et bonne saison
Christophe
|
|
